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黄河鬼棺,时髦又健康 “轻食”消费成假期新宠-w88优德

admin2周前294浏览量

  出游、访亲、宅家,国庆假日总少不了美食作伴。为了防止“每当佳节胖三斤”,国庆长假,时髦又健康的轻食成了不少人的心头好。鸡胸肉、牛油果、紫甘蓝、藜麦、西兰花……低热量、低脂肪、高纤维的调配,遭到不少年轻人的追捧。

  国庆长假第三天,在江苏省句容市中心的中心广场内,主打绿色、健康的轻食商铺老板忙得不亦乐乎。正值正午,经过外卖渠道点餐的单子不断进来,短短5分钟,就有三四个外卖小哥过来取餐。

  在句容这样的县级市,现在也有不下六七家以轻食为卖点的商家。在美团外卖APP中输入“轻食”,北京、上海等一线城市可搜到近1500条成果,南京、杭州等城市也可搜到约500条成果。“低脂轻食”“轻食简餐”“轻食沙拉”等与本帮菜、日韩照料、火锅烧烤等一同,成为外卖APP的分类标签之一。

  轻食意指低热量、低脂肪、高纤维的健康养分食物,因其代表“轻盈、清新、均衡、天然”,又多以蔬菜、素食为主,被许多年轻人戏称为“吃草”。

  美团发布的2019《轻食消费大数据陈述》显现:本年以来,轻食、减脂餐、瘦身餐、健康餐4个关键词在美团APP查找次数同比上一年别离增加了235.8%、200.6%、186.4%、116.0%。淘宝吃货频道的趋势新品榜显现,低脂低热量的健康轻食成为美食潮流。国内咖啡连锁品牌瑞幸咖啡也是看准了轻食商场,将运营事务从咖啡拓宽至轻食、茶饮,本年二季度轻食收入占比到达23.2%,份额逐渐提高。

  轻食不仅仅是一种时髦标签,更成为一种生活方法。上一年“十一”黄金周期间,美团外卖轻食订单量同比增加44.6%,本年的订单量估计将更高。“连吃了3天草,和搭档竞赛谁坚持时刻久”“蔬菜量很足,鸡肉很柴也很有嚼劲,健身摄生两不误”“少盐少油清淡,这种方法全家都爱”……在不少外卖APP谈论区,“健康”“摄生”“瘦身”等关键词为长假日间火爆的轻食消费再添了一捆柴。

  轻食是一种健康的生活方法,但也要科学调配,科学食用才干真实养分健康。我国农业大学何计国副教授主张:轻食虽利于操控体重,下降缓慢疾病发作危险,但也需注意养分均衡。

(责任编辑:DF515)

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