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admin4个月前343浏览量

查看血脂过高,就一定要吃药吗?

跟着生活水平的进步,周围的胖子越来越多,血脂高的人也越来越多,特别很多人年纪轻轻,体检就发现血脂反常。

那么问题来了,血脂高就一定要吃药吗?

高脂血症便是指咱们人体的血液里边血脂反常的升高,也叫做血脂反常。首要包含胆固醇、甘油三脂、低密度脂蛋白胆固醇增高和高密度脂蛋白胆固醇下降这四项。

关于血脂高这种状况来说,一般人想到的便是当即进行药物医治,其实这种做法是不对的。

一般来说,高血脂患者在初期是不能直接进行药物医治的,正确的做法是先进行保养,也便对错药物医治。

1、非药物医治:

首要内容是在医师的指导下调整饮食习惯、改掉不良生活习惯、加强运动;假如体形过胖,还需求及时瘦身。

一般来说,这种非药物医治需求进行三到六个月的,只有当这种非药物医治不能改进血脂高的问题的时分,才可进行药物医治。

2、药物医治:

一经查出血脂高就需求直接吃药医治操控的患者,大多伴有冠心病、高血压、动脉硬化等心脑血管疾病。由于高血脂是诱发心脑疾病发生的最杰出要素。

一般单纯性轻度高血脂,经过非药物医治也能将血脂操控在较好的范围内。不主张服用药物。

还有一种状况便是患者血脂水平并不高,可是患者有急性冠脉综合征、急性心梗时或者是脑梗塞等疾病,这也需求用他汀进行医治的。由于他汀类药物不只有下降血脂的作用,还可以起来抗炎、安稳斑块的作用,防备和医治心脑血管疾病。

我国人群能否运用大剂量他汀?

有研讨显现,运用双倍剂量他汀进行医治,只能添加6%的作用,并且副作用也有所添加。因而,我国攻略引荐开始中等剂量他汀医治,如不能到达目标值时,应考虑加用PCSK9抑制剂或依折麦布等药物。

《我国成人血脂反常防治攻略(2016年》主张:依据患者血脂基线水平开始使用中等强度他汀,依据个别调脂作用和耐受状况,恰当调整剂量。若胆固醇水平不合格,与其他调脂药物(如依折麦布)联合使用,可获得安全有用的调脂作用。如兼并高TG伴或不伴低HDL-C者,可采用他汀类与贝特类药物联合使用。TG≥5.6mmol/L时,需当即发动非诺贝特医治,防备急性胰腺炎;烟酸获益/危险比欠安,特别关于2型糖尿病患者,不引荐烟酸与他汀联合医治。

除了吃药,血脂高还可以这么做!

饮食办理:

饮食防止油炸过咸,动物内脏、蟹黄、蛋黄、鸭皮、鸡皮、猪肉皮等,含胆固醇高,要少吃,米饭、馒头号碳水化合物类要操控适宜的量,多吃新鲜的蔬菜水果。

体重办理:

改进饮食结构,添加身体活动,使超重和肥胖者体重削减10%以上。保持健康体重,有利于血脂操控。

身体活动:

如可以耐受,主张每周5~7天、每次30min 中等强度代谢运动。

戒烟:

彻底戒烟和有用防止吸入二手烟,有利于防备心脑血管疾病,升高HDL-C水平。

约束喝酒:

中等量喝酒(男性每天20~30g 乙醇,女人每天10~20g乙醇)能升高HDL-C 水平。但即便少数喝酒也可使高TG血症患者TG水平进一步升高。喝酒关于心血管事情的影响尚无切当依据,发起约束喝酒。